元気ですか体操について
元気ですか体操とは、静的弛緩誘導法の理論と技術に基づいて作った体操です。
家庭で継続して行えるように優しく簡単に体の緊張を緩めることができます。
手指の体操です。
次は足裏の体操。
このように、おなか、胸、背中、腰、おしり、足、腕、首、手指、足指と音楽に合わせて体を緩めていきます。
からださん元気ですか体操の絵本も販売しています。
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元気ですか体操とは、静的弛緩誘導法の理論と技術に基づいて作った体操です。
家庭で継続して行えるように優しく簡単に体の緊張を緩めることができます。
手指の体操です。
次は足裏の体操。
このように、おなか、胸、背中、腰、おしり、足、腕、首、手指、足指と音楽に合わせて体を緩めていきます。
からださん元気ですか体操の絵本も販売しています。
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静岡県の特別支援学校の教員をしています。（静岡県立中央特別支援学校）
2点お願いです。1点目「からださん元気ですか体操」の購入。2点目、おざぶ？を購入したいのですが、販売していただけますか？
おざぶは、今校内の先生にお借りしていて私自身も購入したいと思い連絡させていただきました。学校では、主に自立活動の時間に使用しています。（ベンチ座位で足を床について、骨盤をたてて座るときなど）
まだまだ、勉強不足なので、校内の先生方にも教えて頂きながら、夏休み明けからまた、目の前の子ども達と楽しく学習していきたいと考えています。宜しくおねがい致します。